Профилактика курения
22 мая 2024 года в группе Эл-95-1 (профессия «Электромонтер по ремонту и обслуживанию электрооборудования») прошел классный час на тему: «Вред электронных сигарет: мифы и реальность».
Электронные сигареты были изобретены в 2004 году, и восприняты вначале с подозрением, затем со всё бо́льшим энтузиазмом, подогреваемым повсеместной борьбой с курением. «Абсолютно безвредно», «нет вреда от курения электронных сигарет» — эти и подобные им утверждения звучали со страниц газет и журналов, ими был полон Интернет. Производители электронных сигарет рекламируют свою продукцию, приводя мнения «лжемедиков» о безопасности электронных сигарет. В первую очередь в такие хитро сплетенные «сети» попадает молодежь.
Обучающиеся подготовили доклады о вреде курения с разных точек зрения, ознакомили одногруппников с отзывами настоящих медиков об электронных сигаретах.
Вещества, содержащиеся в жидкости для электронных сигарет:
- Никотин вызывает зависимость и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и рака. Повышает частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Может нарушать развитие мозга подростков.
- Пропиленгликоль (PG) и глицерин (VG). Раздражают глаза, нос и горло, вызывают аллергические реакции и проблемы с дыханием. При нагревании выделяют вредные вещества, такие как формальдегид и ацетальдегид (канцерогены, связанные с раком).
- Ароматизаторы, связаны с серьезным повреждением легких.
- Тяжелые металлы, такие, как свинец, мышьяк и никель, вызывают неврологические нарушения и рак.
Все это может не только пагубно повлиять на здоровье, но и привести к летальному исходу.
Обучающиеся просмотрели видеоролик «Вред курения», в котором наглядно показаны последствия курения.
В завершение мероприятия классный руководитель со студентами пришли к единому мнению, что существует множество здоровых способов получить удовольствие от жизни. Самый простой и доступный- общение с близкими людьми, когда нас что-то объединяет, мы легко можем найти темы для обсуждения. Огромную пользу приносит спорт, бывает достаточно легкой пробежки или прогулки, чтобы снять стресс и расслабиться. И, конечно же, огромные возможности предоставляет нам творчество.
Будьте здоровы, берегите себя!
Социальный педагог Шашель И.Н.