Профилактика курения

profilaktika_kureniya0

22 мая 2024 года в группе Эл-95-1 (профессия «Электромонтер по ремонту и обслуживанию электрооборудования») прошел классный час на тему: «Вред электронных сигарет: мифы и реальность».

Электронные сигареты были изобретены в 2004 году, и восприняты вначале с подозрением, затем со всё бо́льшим энтузиазмом, подогреваемым повсеместной борьбой с курением. «Абсолютно безвредно», «нет вреда от курения электронных сигарет» — эти и подобные им утверждения звучали со страниц газет и журналов, ими был полон Интернет. Производители электронных сигарет рекламируют свою продукцию, приводя мнения «лжемедиков» о безопасности электронных сигарет. В первую очередь в такие хитро сплетенные «сети» попадает молодежь.

Обучающиеся подготовили доклады о вреде курения с разных точек зрения, ознакомили одногруппников с отзывами настоящих медиков об электронных сигаретах.

Вещества, содержащиеся в жидкости для электронных сигарет:

  • Никотин вызывает зависимость и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и рака. Повышает частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Может нарушать развитие мозга подростков.
  • Пропиленгликоль (PG) и глицерин (VG). Раздражают глаза, нос и горло, вызывают аллергические реакции и проблемы с дыханием. При нагревании выделяют вредные вещества, такие как формальдегид и ацетальдегид (канцерогены, связанные с раком).
  • Ароматизаторы, связаны с серьезным повреждением легких.
  • Тяжелые металлы, такие, как свинец, мышьяк и никель, вызывают неврологические нарушения и рак.

Все это может не только пагубно повлиять на здоровье, но и привести к летальному исходу.

Обучающиеся просмотрели видеоролик «Вред курения», в котором наглядно показаны последствия курения.

В завершение мероприятия классный руководитель со студентами пришли к единому мнению, что существует множество здоровых способов получить удовольствие от жизни. Самый простой и доступный- общение с близкими людьми, когда нас что-то объединяет, мы легко можем найти темы для обсуждения. Огромную пользу приносит спорт, бывает достаточно легкой пробежки или прогулки, чтобы снять стресс и расслабиться. И, конечно же, огромные возможности предоставляет нам творчество.

Будьте здоровы, берегите себя!

Социальный педагог Шашель И.Н.